Днес започва Великият пост, наричан още Великденски пост – период на духовно и физическо пречистване, който ще продължи от 3 март до 20 април 2025 г. Той завършва с Възкресение Христово и е време за размисъл, покаяние и преоценка на изминатия път. Постът е свързан с идеята за преходността на земния живот и необходимостта от въздържание, както в храненето, така и в мислите и делата.
През този период вярващите се въздържат от консумация на месо, яйца, мляко и млечни продукти. Най-строго постът се спазва през първата и последната седмица. Храненето е изцяло растително – включва ядки, плодове, зеленчуци и варивата, като всички ястия трябва да се приготвят с растителни масла. Сред особено предпочитаните продукти са маслините, салатите, спанакът, киселецът и копривата. Тестените изделия и хлябът не трябва да съдържат яйца, а алкохолът също се изключва. Единственото изключение е медът, който остава позволен.
Докато православните спазват строго постите, при католиците ограниченията са по-леки, а в протестантските общности традицията почти липсва. Въпреки това, този период остава важен за онези, които търсят начин да се откъснат от суетата на ежедневието, да се вгледат в себе си и да потърсят нов път към духовно извисяване.
